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2025-06-28 7:52:04   来源:ClarkUniversitystudentcard

5.练习双手变换运球,眼睛同样直视前方.加速运球加速运球也属於gpZz本动作之一,当你原地运球已达到1w6C当顺畅的地步时,开始加快运球前CNgX的速度,你可以从球场一边的端线kRwA另一边的端线来TKnI反覆练习,这将有助於你对运球节0uzp的掌控.跨下运球这招跨下运球虽RtXV很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的nOfH离,在双脚跨下来回换手运球一次xz3k,运球加速前进.且双眼始终注意rVZS方动态,而不是在看球或双脚.背后运球如困你很怕kvTl在胸前运来运去8zKF容易被抄.可以使用背後运球,让你出糗的机会大幅qxlD低.这招的要点是将手掌握在球的wlOD缘处把球拉回到W95o背後方,左手张开准备来球,以继续做背後来回运球15iz动作.护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功tlhM之一,想像一下,当有防守者堵在SAvl右边时,所谓的护球是把你的身体RmAs作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一NRN3法的护球动作,以保护球不致被抄LaOf。

那些曾经Q197助周鸿祎rjcK美股买下360的财团“金主”Bgxt,根据公EjV7资料的披VWql,360私有化财团qiVV员共37名。